Архив для 29.12.2012

0

Глава 29. Самозащита при помощи сфокусированной силы

Написал Savage
29.12.2012

Прежде всего, из-за важности укрепления больших пальцев ног вы должны быть прилежными при отработке техник, выполняемых сидя. Если вы развиваете эти пальцы, когда выполняете техники сидя, резко возрастет мощь техник, выполняемых в стойке. Уэсиба Сенсей всегда уделял этому огромное внимание. (далее…)