Архив для 11.07.2013

Глава 5.2. Сохраняй спокойствие при выполнении движения

Если в Дзен пытаются достигнуть состояния внутреннего спокойствия через сохранение неподвижности, то в Айкидо мы стараемся сохранять это состояние при выполнении движений. Естественно, техники Айкидо состоят из передвижений, но неважно, какое движение вы выполняете, вы должны постоянно поддерживать ясность ума и сохранять присутствие духа. (далее…)