English 
Русский 
Архив для 19.10.2013
Глава 5.4. Центр равновесия тела
Можно сказать, что те три основы Айкидо, про которые я рассказывал до настоящего времени, относятся к духовной подготовке в Айкидо. Про них следует помнить постоянно. Условно их можно рассматривать, как построение центра равновесия разума. Но сейчас я бы хотел обсудить центр равновесия тела. В него входят основы стойки, которая до предела увеличивает эффективность техник Айкидо. (далее…)
