Статьи и интервью

ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ АЙКИДО НА МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ МАЛЬЧИКОВ 7-9 ЛЕТ

Подобаев В.С., Рубанович В.Б.

Новосибирский государственный педагогический университет, г. Новосибирск

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, ЗДРАВООХРАНЕНИЕ И ОБРАЗОВАНИЕ
Материалы XII Международной научно-практической конференции, посвященной памяти В.С. Пирусского.

В последние десятилетия наблюдается тенденция к снижению уровня физической активности детей и молодёжи [6]. Перед государством стоит важная задача формирования и укрепления здоровья подрастающего поколения, роль которого заключается в защите Родины, воспроизводстве здорового потомства, способности к постоянному саморазвитию и труде на благо общества и страны.

Известно, что двигательная активность и занятия физическими упражнениями играют важную роль в формировании, сохранении и укреплении здоровья, а также в профилактике заболеваний [5]. Необходимо отметить, что в государстве и обществе существует понимание этого. В последние годы в России стала появляться широкая сеть как муниципальных, так и негосударственных организаций, позволяющих людям разного возраста и пола реализовать себя в различных видах спорта, удовлетворить потребность человека в физических упражнениях. Достаточно обширный сегмент физкультурной деятельности в стране занимают организации, предоставляющие возможность занятий различными видами единоборств, среди которых можно выделить айкидо. (далее…)


RTVI – Алексей Водовозов против мифов о витаминах || Наука против


О математике и пандемиях. Автор Ahiin

Часть 1.

Disclaimer 1.

Я НЕ ВРАЧ и не являюсь профильным специалистом-эпидемиологом, а свою последнюю научную работу на тему матмоделирования эпидемий написал без малого 20 лет назад. По всем вопросам здоровья, коронавирусов и смысла жизни консультируйтесь с лечащим врачом, не будьте «Чудаками».

Disclaimer 2.

Ниже будет некоторое количество графиков. Перед их построением я умышленно декалибровал и упростил модель, отстроившись от параметров COVID-19. Приведенные графики демонстрируют развитие эпидемии некоторого условного вируса в некоторой условной популяции в условном времени. Не делайте предсказаний о ходе текущей пандемии, опираясь на мои картинки, не будьте «Чудаками».

Ну, а теперь — поехали! По понятным причинам, нонче подскочил интерес ко всякому пандемическому и всевозможные математические и не очень математические модели бродят по соцсетям стаями. Число же эпидемиологов и специалистов по системам дифференциальных уравнений и вовсе превысило все мыслимые переделы. Тем не менее, во всем этом информационном буйстве странным образом обойдены молчанием перколяционные, они же стохастические имитационные, модели. Этот недостаток мы сейчас немедленно исправим. Кстати, впервые о подобных моделях (как и многом другом) я прочитал в замечательной книжке Гулда и Тобочника «Компьютерное моделирование в физике». (далее…)


Оздоровительное влияние силовых упражнений

Рахматов Ахмеджан Ибрагимович, кандидат педагогических наук, профессор
Московский государственный университет путей сообщения

Статья в журнале «Молодой учёный», №10, 2015.

Оздоровительная физическая тренировка широко используется во всём мире с целью предупреждения заболеваний, оптимизации функционального состояния, увеличения продолжительности жизни и улучшения её качества. В виде критериев эффективности занятий оздоровительной физической культурой специалисты отмечают: оздоровительное воздействие, (содействие укреплению здоровья путём улучшения физического развития, физической подготовленности, эмоционального состояния, сопротивляемости внешним факторам); воспитательное воздействие (содействие нравственному, эстетическому, трудовому, патриотическому воспитанию, умственному развитию); образовательный результат (освоение знаний о здоровом образе жизни); социальный результат (содействие повышению результативности в основном виде занятий (учёба, работа), что может выражаться в конкретных социально-экономических показателях: в повышении производительности труда, уменьшении количества заболевании, снижении текучести кадров и других результативных формах); экономичность процесса (достижение запланированного результата при наименьших из возможных затрат времени, энергии, средств). (далее…)


Айкидо для всех. Интервью с Сенсеем Чида Тсутому.

Тсутому Чида – 8 дан, Шихан – хорошо известен в мире Ёсинкан Айкидо, и крайне уважаем Айкидоками по всему миру. Для того, чтобы отпраздновать 30-летнюю годовщину основания Ёсинкан Айкидо в Австралии Шиханом Джо Тамбу, Чида Шихан прилетел в Мельбурн для проведения серии семинаров; для Blitz он поделился частью своей мудростью в Айкидо, заслуженной долгими годами занятий. (далее…)


Евгений Чеширко. Притча о культуре и войне

— Чертова работа, чертовы люди, чертов мир! Сил уже нет! За что мне такое наказание? Как мне с этим всем справиться? — мужчина сидел в удобном кресле и смотрел на врача.
— Я понимаю вас, но давайте по порядку, — спокойным голосом ответил доктор, — что именно вас больше всего раздражает?
— Да всё! Понимаете? Мир катится к чертям собачьим! Неужели вы этого не видите?!
— И всё таки? (далее…)


Выдержки из воспоминаний Юрия Власова

Юрий Власов

«Ничего необычного в том, что случилось со мной, нет. Я БЫЛ ЧЕМПИОНОМ И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО САМЫМ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ.

Потом десять лет — с 1968 по 1978 год — жил почти, как все, и стал таким немощным, что годы последующих тренировок с трудом собрали меня. То, что я был чемпионом и действительно сильным, позволяет сравнивать оба состояния. Я узнал, как чувствует себя человек, далекий от физических нагрузок, загруженный работой, делами и уже прихварывающий… (далее…)


Что ты делаешь, Россия??! Пожалуйста, не останавливайся!

До недавних пор у нашего брата была более или менее верная кадровая примета: если игрок приходит на предматчевую пресс-конференцию – назавтра жди в основе. Но со Станиславом Черчесовым она не работает. В Самаре компанию главному тренеру на брифинге составил Фёдор Смолов, а в Москве – Денис Черышев. И оба же спустя сутки очутились в резерве! Впору фиксировать новую традицию. (далее…)


Россия – Испания 1-1 (4-3)! Россия в 1/4!

Это было невероятно!

Молодцы!



Андрей Подойников: «На пенсии жизнь только начинается, а сохранить энергию помогает айкидо»

В Новосибирске научились возвращать пожилым людям силу и энергию, обучая их айкидо

Современная медицина позволяет сохранять активный образ жизни значительно дольше, чем 100 лет назад, и можно уверенно говорить, что после 60 лет жизнь только начинается. Однако, выходя на пенсию и оставаясь без постоянной занятости, российские пенсионеры начинают «затухать», постепенно теряя интерес к жизни. В Новосибирске научились возвращать пожилым людям силу и энергию, обучая их айкидо. О своей группе айки-бабушек рассказывает автор уникальной методики, президент Сибирской федерации Ёсинкан Айкидо, Андрей Подойников.

APTEKA.RU: Андрей, расскажите, как появилась идея организовать группу по изучению айкидо для пожилых людей?

Андрей: Все получилось почти случайно. В 2005 году один из новосибирских банков запустил социальную программу по ликвидации финансовой безграмотности среди пожилых людей. Руководитель этой программы, также приверженец айкидо и мой хороший знакомый, был впечатлен тем, как быстро пенсионеры осваивают новые технологи, и предложил мне организовать для них занятия по айкидо. Тогда мы не думали, что это забавная затея выльется в итоге в серьезный проект. (далее…)