English 
Русский 
Глава 5.7. Круговые движения
Движения в Айкидо круговые. У нас вы практически не встретите прямолинейных движений.
Как я уже объяснял выше, причина в том, что в Айкидо мы избегаем силовой борьбы или столкновений с противником, ведь основным принципом Айкидо является выполнение техники ровно в тот момент, когда мы успешно перенаправляем течение энергии противника, а он в этот момент растянут и ослаблен. Скоро вы увидите, что для того, чтобы перенаправлять энергию противника и быть на достаточно близкой позиции к нему для должного выполнения техники, наиболее полезными, рациональными и эффективными являются круговые движения.
При выполнении техник Айкидо вы движетесь либо по дуге, либо по окружности. Когда вы движетесь по кругу, ваш противник втягивается в ваше движение. Здесь принцип, как у вращающегося волчка. Когда волчок крутится, то крутится и его центр, и окружность. Так и в Айкидо: иногда противник является центром вращения, и вы движетесь по кругу вокруг него, а иногда вы являетесь центром, а ваш противник движется по окружности вокруг вас.
При этом круговые движения могут выполняться и в горизонтальной плоскости, могут выполняться по восходящей и нисходящей линии, и противник просто «скользит» по сферической поверхности. В отличие от прямолинейных движений, круговые не имеют конечной точки, и их направление можно менять свободно. При этом следует помнить, что круговые движения – это не единственный эффективный способ управления энергией противника. Вы также можете использовать и спиралевидные движения.
Умело используя центростремительную и центробежную силы круговых движений, вы можете разбалансировать противника и выполнить технику. Кроме этого, понимая всю их глубину и разнообразие, вы сможете естественно и без напряжения выполнять одну технику за другой. В этом и заключается большое преимущество Айкидо.
Семь основ, описанные выше простыми словами, являются сущностью Айкидо. Их можно назвать «Секретами Айкидо». Если вы полностью овладеете этими основами, применяете их мгновенно и неосознанно при выполнении техник, то вас можно назвать Мастером.
Но посвящение себя пути Айкидо требует, чтобы вы вынесли исследование искусства и интенсивные тренировки в течение всей жизни. В момент, когда вы начнете кичиться своим мастерством, ваша техника ухудшится. Лично я нахожусь лишь на полпути моего длительного тренировочного процесса. Число настоящих учителей Айкидо ещё слишком мало, поэтому я продолжаю надеяться, что всё больше и больше молодых людей обратят свой взор на это глубокое, неисчерпаемое, загадочное и рациональное боевое искусство и примут решение распространить настоящее Айкидо по всему миру.
Если вам понравился пост, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS и получать каждый новый пост из этого блога.
Комментарии
Еще никто не комментировал.
Оставьте комментарий