English 
Русский 
Следи за собой, будь осторожен
Объясняется Шомэн ириминаге – бросок встречным входом.
- В момент разбалансирования партнера голова ситэ находится на одной линии с туловищем. Не нужно её опускать или поднимать. Не выглядывай из-за партнера, как Лох-Несское чудовище!
(к слову, кудрявый молодой человек на следующей тренировке был аккуратно подстрижен)
Если вам понравился пост, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS и получать каждый новый пост из этого блога.
Комментарии
Еще никто не комментировал.
Оставьте комментарий