English 
Русский 
Архив для 12.10.2014
Глава 9. Айкидо – боевое искусство, от которого получаешь удовольствие
Для любого человека, кто хочет достичь высот в боевом искусстве, не обязательно Айкидо, естественно вкладывать существенные усилия в процесс тренировок. Тем не менее, необходимы спокойствие и немалая сила духа, чтобы отвлечься от трудностей тренировки и вместо этого сохранять ощущение удовольствия. Это то же самое, если вы вкладываете огромные усилия во что-либо, но не получаете результат. Если вы думаете о чем-либо болезненном, ваше тело потеряет гибкость. Удивительно, но если вы думаете о чем-либо приятном, то трудности исчезают. Если вы излишне серьезны, то всё кажется болезненным и трудным. Но если вы постигаете вещи радостно, то всё вокруг начинает приносить удовольствие. (далее…)
