English 
Русский 
Основы
Ягю Мунэнори. Книга клана об искусстве войны.
Воля подобна хозяину дома, а настроение – слуге. Воля остается внутри, а настроение бегает по поручениям.
Если настроение слишком торопится, ты спотыкаешься. Воля должна сдерживать настроение, чтобы оно не спешило.
Если говорить о боевых искусствах, то опускание центра тяжести можно назвать волей. Выход на бой, чтобы убить или быть убитым, можно назвать настроением. Надежно опусти свой центр тяжести и не позволяй настроению окраситься спешкой или агрессией. Очень важно управлять настроением при помощи воли, сохраняя спокойствие, чтобы воля не шла на поводу у настроения.
Высказывания О-Сенсея Уэсибы Морихеи
В конце концов ты должен будешь вообще забыть о технике. Чем дальше продвигаешься, тем меньше остается догм. Великий Путь – это, на самом деле, Отсутствие Пути.
Мысли вслух
Потерял контроль при выполнении базовой техники?
Вернись на шаг назад. Ошибка всегда там.
О-Сенсей Морихеи Уэсиба о должном
Созерцай устройство этого мира, слушай слова мудрых и принимай всё хорошее и доброе как своё. Опираясь на это, открой свою собственную дверь к истине.
Не прогляди истину, которая прямо перед тобой. Изучай течение воды в ручье, плавно и свободно огибающем камни.
Учись также у святых книг и умудрённых людей. Всё вокруг — даже горы, реки, травы и деревья — должно стать твоим учителем.
Страшная тайна
— Мастер, — однажды спросил ученик, — почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость? (далее…)
Кюзо Мифуне. Нагэ ура но ката. Контртехники в Дзюдо
Get the Flash Player to see this content.
Будь водой, друг мой
О терпении
«…Карма – начало знания. Дальше идет терпение. Терпение очень важное качество. Сильные люди – терпеливые люди. Терпение – значит сдерживание себя при семи чувствах: ненависть, любовь, радость, беспокойство, гнев, огорчение, страх. Если вы не даете себе воли в выражении этих семи чувств, вы терпеливы, тогда вы скоро поймете характер всех вещей и будете в гармонии с вечностью…» (с)
Джеймс Клавелл. «Сёгун»
Семинар «1000 и 1 Укеми». Взгляд участников
Прошли обе части семинара «1000 и 1 Укеми» под руководством Подойникова Андрея Шухадовича. По итогам могу сказать следующее: жаль мне тех граждан, кто в силу обстоятельств либо каких-либо иных причин не смог участвовать в данном мероприятии. Мой личный отчет о семинаре появится в ближайшее время, а пока ознакомьтесь с незамутненными взглядами тех, кто присутствовал и/или участвовал. (далее…)
Немного о равновесии
На недавней тренировке ученики спрашивают про равновесие и просят дать задание на отработку данной темы. Возникает вопрос: что такое равновесие и с чем его едят?
Условно, с моей точки зрения, равновесие можно разделить на статическую и динамическую части. Со статической частью равновесия адепта Ёсинкан Айкидо в принципе можно разобраться, не затрачивая много усилий: устойчивое статичное положение, удобное для человека, является для него равновесным и сбалансированным. И тут можно сразу представить, как равновесно и сбалансировано чудесное положение человека под названием «лёжа на диване».
С динамическим равновесием при работе с уке всё несколько мудренее. Тут включаются несколько факторов, самые главные из них – собственное сбалансированное состояние плюс постоянный контроль своего уке. То есть, при работе с партнером мало обращать внимание исключительно на себя любимого, необходимо помнить о том, что если в какой-либо момент выполнения техники ты дашь слабину и отпустишь своего уке с поводка (читай – потеряешь над ним свой контроль), то уже в следующий момент разбалансированным окажешься ты сам.
О каком уж равновесии тогда может идти речь?
