English 
Русский 
Глава 6.1. Теория техник. Один против группы
В Айкидо предполагается, что один человек противостоит группе противников. Соответственно, в такой ситуации очень важны маневренность, ловкость, устойчивая позиция и духовная подготовленность. (далее…)
Глава 6. Техники Айкидо
Следует сказать, что техники Айкидо являются техниками, выполняемыми без оружия, к которым можно наилучшим образом применить базовые принципы работы с мечом. Тем не менее, несмотря на базовые принципы работы с мечом, базовая позиция Айкидо отличается от позиции в Кендо. Кроме этого, в Айкидо нет соревновательных правил, имеющихся в Кендо.
Фактически, Айкидо полностью отвергает соревновательную структуру, и в результате полностью отличается от современного Кендо. (далее…)
Глава 5.7. Круговые движения
Движения в Айкидо круговые. У нас вы практически не встретите прямолинейных движений.
Как я уже объяснял выше, причина в том, что в Айкидо мы избегаем силовой борьбы или столкновений с противником, ведь основным принципом Айкидо является выполнение техники ровно в тот момент, когда мы успешно перенаправляем течение энергии противника, а он в этот момент растянут и ослаблен. Скоро вы увидите, что для того, чтобы перенаправлять энергию противника и быть на достаточно близкой позиции к нему для должного выполнения техники, наиболее полезными, рациональными и эффективными являются круговые движения. (далее…)
Глава 5.6. Кокю рёку и Сючу рёку
Будет излишне говорить, что люди и животные поддерживают жизнь через естественное дыхание. Они вдыхают кислород и выдыхают диоксид углерода. В этот естественный ритм вдохов и выдохов в Айкидо мы добавляем остановку дыхания, чтобы добиться трехступенчатого ритма дыхания, который чрезвычайно важен для фокусировки энергии человека. Этот трехступенчатый процесс также является важным ещё и с той точки зрения, что он воздействует на уровень утомления, сопровождающий наши движения. Глубоко мы вдыхаем и выдыхаем или неглубоко, задерживаем ли свое дыхание на короткий промежуток времени или на более длительный – всё это сказывается на наших движениях. (далее…)
Айкидо Ёсинкан
Get the Flash Player to see this content.
Высказывания Сиоды Годзо Сенсея
Следует проходить через период интенсивных тренировок, когда вы ещё молоды. Пройдя через них, вы придете к пониманию, кто вы, и разовьете свою силу духа. Потом с возрастом вы постепенно избавитесь от своей силы. Когда начнется этот процесс, вы сможете прочувствовать эффект Кокю-рёку, которая не полагается на физическую силу. (далее…)
Глава 5.5. Тайминг
Одной из основ также является тайминг. Если техники Айкидо выполняются с использованием четырех вышеперечисленных принципов, но без тайминга, то они будут неэффективны.
Например, если на вас падает большой камень, и вы вовремя отойдете с траектории его падения, то не пострадаете. Точно также можно сказать и про группу противников: если вы отыщете лазейку и проскользнете мимо них, то сможете защитить себя, не прикасаясь к ним. (далее…)
Мусасибо Бенкей
Есть одна интересная история про Уэсиба Сэнсэя. Некий человек так сильно просил и умолял Уэсиба Сэнсэя научить его искусству нагината, что в конце концов у того не было больше выбора как поддаться его мольбе. Но дело в том, что сэнсэй вообще-то не владел искусством нагината. И тогда он отправил одного из своих учеников купить книгу по этому боевому искусству, а автором книги был Мусасибо Бенкей. После того, как ученик вернулся с книгой, Уэсиба Сэнсэй поставил книгу у синтоистской святыни и принялся молиться. Когда пришло время начинать обучение того человека, он каким-то образом стал мастером нагината! Уэсиба Сэнсэй сказал, что Мусасибо Бенкей приходил к нему во сне и научил его абсолютно всему, что касалось этого боевого искусства. Это подлинная история, которую слышал Андо Сэнсэй от того самого ученика, что был послан купить книгу по обучению нагината, а им оказался не кто иной, как Сиода Годзо.
(далее…)
Никадзё осаэ от Сиоды Годзо Сенсея
Юбилей Уэсиба Морихеи Сенсея
Сегодня 14 декабря 2013 года исполнилось 130 лет со дня рождения основателя Айкидо, человека, который без преувеличения преобразил мир боевых искусств, добавил в него как ощущение мира и гармонии, так и ожесточенных споров на тему, что же считать боевым искусством в современном миропорядке. Уже только это одно, помимо факта, что он был общепризнанным Мастером, способным повести за собой и за своими идеями множество людей, делает его великим!
Недаром основатель Ёсинкан Айкидо Сенсей Сиода Годзо, который является одним из первых прямых учеников О-Сенсея Уэсибы Морихеи, говорил на закате своей жизни, что только приближается к пониманию техники, мироощущения и искусства своего Учителя. (далее…)
